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Mental und Life Coaching

Es ist mir ein persönliches Anliegen, dass Menschen ihren eigenen Weg finden, ihre Talente und Fähigkeiten entfalten sowie Lebenskrisen überwinden – beruflich und privat. Ich bin der Meinung, dass jeder Mensch über genau das Potential verfügt, welches er für eine Veränderung benötigt.


Gerne bin ich dabei behilflich, diese Fähigkeit zu aktivieren, um ihn aus seiner Problembehaftung zu befreien und in eine konstruktive Lösung zu führen, in dem ich verschiedene Möglichkeiten und Tools zur Verfügung stelle.
Ich stehe natürlich sehr gerne auch beratend zur Seite oder höre einfach nur zu, wenn vieles einmal ausgesprochen werden möchte um sich danach besser zu fühlen.

Ich biete Coaching-Sitzungen wahlweise auch inmitten der Natur an, um diese als heilsame Quelle zu nutzen. Deine Gedanken werden durch die Ruhe und Stille der Natur frei und Du kannst neue Energie tanken.
Auch Hausbesuche sind nach Rücksprache möglich, je nach Entfernung kann dafür jedoch ein kleiner Unkostenbeitrag erhoben werden. Bitte frage hierzu vorab gerne nach!

Aufgrund meiner langjährigen Berufserfahrung in der Beratung und Begleitung von Jugendlichen und ihren ganz spezifischen Thematiken bin ich sehr gerne ein unterstützender Wegbegleiter für Jugendliche auf ihrem persönlichen Lebensweg.

 

Meine Ausbildungen in HR und Erwachsenenbildung befähigen mich zudem zu Job Coaching / Berufsberatung.

Tools

Praxis Wegbegleiter Coaching und Hypnose - Aufstellen mit Figuren.JPG

Aufstellung mit Figuren

Visualisierung mit dem Aufstellungsbrett ist eine kreative und spielerische Variante welche die Möglichkeit eröffnet, Gedanken, Situationen, Konflikte und Probleme dreidimensional zu betrachten. Das Ziel ist, gezielte Lösungen zu entwickeln.

Praxis Wegbegleiter Coaching und Hypnose - Lebensrad.png

Das Lebensrad

Du fühlst Dich wie in einem Hamsterrad gefangen oder bist unzufrieden mit Deinem Umfeld? Das Lebensrad schafft Klarheit, in welchen Bereichen Du Dir eine Veränderung wünschst. Die Visualisierung mit dem Lebensrad kann auch bei Standortbestimmungen sehr wertvoll sein. Ebenso stellt sie eine Art Bestandsaufnahme beim Thema Work-Life-Balance dar.

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